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こんにちは、こんばんは捨て活ライフのユタです。
ミニマリストというと黒い服しか着ていないあるいは同じ服ばかり着ているというイメージを持つ人が多いと思います。
黒い服ばかり着るのは汚れが気にならないからだと思っていませんか？
それもありますが、実はそれだけではありません。
ミニマリストが黒い服ばかり切る理由の一つとして、服を選ぶ時間を短縮するということが挙げられます。
服の数やカラーが多ければ多いほど、服装の幅が広がります。外出のときに服を選ぶのが面倒臭いと思う人もいるのではないでしょうか。
今回はミニマリストが黒い服や同じ服ばかり着る理由、服以外でおしゃれに見せる要素について解説したいと思います。
ミニマリストが黒い服、同じ服ばかり着るのはたくさんのメリットがあるからです。服装を変えるだけでも生活の快適さはどんどん変わっていきます。
黒い服を着るだけで、生活は快適になっていきます！
- 洋服代を抑えたい人
- 服を選ぶのが面倒くさいという人
- おしゃれが好きではない人
- 服装選びに時間がかかる人
ミニマリストが黒い服、同じ服ばかり着る理由
そもそもミニマリストはなぜ黒い服や同じ服ばかり着るのでしょうか。
ミニマリストのイメージに合わせて着ているわけではありません。
まずは、ミニマリストが黒い服や同じ服ばかり着る理由について解説したいと思います。
・汚れが気にならない
・コーデとして成り立つ
・服を選ぶ時間が減る
・同じ服を着ても気づかれにくい
・お気に入りの服だけを着たい
・服よりも別のものにお金を使いたい
・見栄を張らなくなった
汚れが気にならない
黒い服は汚れが気にならないです。
実際、私の部屋着は黒い服が圧倒的に多いです。
黒い服は汚れが全く気にならないですし、汚れていることにも気づきません。
一方で、白い服は汚れが目立つため気になります。食べ物をこぼしたときのシミや、よくわからないシミ、首元の黄ばみなど、どんどん汚くなっていることが目に見えて分かります。
黒い服は着ていて楽ですし、細かいことに気を使わなくて良いです。
部屋着は汚れやすいので、部屋着こそ黒がおすすめです。
コーデとして成り立つ
黒い服はコーデとしても成り立ちます。皆さんもおしゃれな人で全身黒い服を着ている人を見たことがあるのではないでしょうか。
おしゃれな人であっても、ミニマリストでなくても、黒い服というのはコーデとして十分成り立ちます。ブラックコーデという言葉があるように、しっかりとコーディネートとして成り立っています。
別のカラーでもコーデとしては成り立ちますが、ブラックコーデはオシャレ初心者でも取り入れやすいコーデでもあるので、どんな人にとってもおすすめできる服装と言えます。
汚れが目立たない上にコーデとしても成り立つので、黒い服はとても使い勝手が良いです。
黒は他の色とも合わせやすい色なので、とても使い勝手が良いです。
服を選ぶ時間が減る
同じ服を着ること、黒い服を着ることで、服を選ぶ時間が減ります。
１００着からコーデを選ぶのと、１着しか無いのではどちらのほうが服を選ぶ時間が短いと思いますか？
当然１着のほうが服を選ぶのに時間はかかりません。なぜなら、1着しかない、つまり他に選択肢がないからです。
また、色んなカラーを持っているのと、一色しか無いのではコーデの組み合わせの数はどちらのほうが少ないと思いますか？
当然一色しかないほうがカラーの組み合わせも少ないです。
このように服の数であれ、服のカラーであれ選択肢が多ければ多いほど服を選ぶのには時間がかかります。
服が一着だけ、服のカラーが一色だけと選択肢を少なくすることで、服を選ぶ時間を減らすことができます。
服を選ぶ時間が少なくなったのが、一番のメリットでした！
お気に入りの服だけを着たい
ミニマリストが同じ服ばかり着る理由は、お気に入りの服だけを着たいからです。
皆さんはお気に入りの服をどのくらいの頻度できますか？
よく着るという人もいれば、お気に入りの服なのにあまり着ていないという人もいると思います。
私は、お気に入りの服をあまり着ていませんでした。というのも、お気に入りの服となるとここぞという場面で着たいという思いがあったり、どうでもいい場面で着て汚れたりするのが嫌だったので、なかなか着れませんでした。
しかし、お気に入りの服こそ、常に着るべきだと思います。自分が好きじゃない服を着ているときと、お気に入りの服を着ているときでは気分が全然違うと思います。お気に入りの服を着ているときの方が気分が良いのですから、なるべく着るべきです。
それでも、お気に入りの服というのは着づらいものです。だから、お気に入りではない服を捨てるのです。
そうすることで、お気に入りの服だけしかないので、お気に入りの服を着るしか選択肢がなくなります。私もあまり気に行っていない服は部屋着にしてしまい、外出用の服はお気に入りの服だけにしました。結果として、同じお気に入り服ばかり着るようになりました。
お気に入りの服を着やすいように、お気に入り以外の服を捨てましょう。
外出先で、「今日の服装イマイチだな」なんて思うことがなくなりました。
同じ服を着ても気づかれにくい
黒い服というのは結構同じ服を気ていてもバレにくいです。
黒だと特にポケットや装飾なども見づらくなります。なので、同じ服であっても違う服であってもパッと見は同じ服に見えることも多いです。
お気に入りの服を着回すときにも黒い服だとバレづらいです。
私自身、お気入りの服装は黒なので、同じ服で外出してもバレないです。外出のときはほとんど服装が同じなのですが、気づかれたことはないです。
服よりも別のモノにお金を使いたい
ミニマリストが同じ服ばかり着る理由は、服よりも別のものにお金を使いたいからです。
捨て活をすると、自分の要らないもの、自分にとって大切なものが分かるようになってきます。
おそらく捨て活をすると多くの人が、大量の服を捨てることになります。私も大量に服を捨てることになりました。その時に自分にとって服はそこまで大切なものではないのだと分かりました。
それからは服よりも自分にとって大切なものや好きなことにお金を使いたいと思うようになりました。
服にお金を使えば、使えるお金は減ってしまいます。自分の好きなことにたくさんお金を使うためにも服に使うお金を節約するようになりました。
皆さんも自分の中で物事に優先順位をつけ、服がどれくらい優先順位が高いのか今一度考え直してみて下さい。
見栄を張らなくなった
ミニマリストが黒い服、同じ服ばかり着る理由は、見栄を張らなくなったからです。
私自身は見栄を捨ててはいないので、時々見栄を張ってしまうことはあるのですが、ミニマリストになる前と比べれば、見栄を張ってお金を使うことは減りました。
皆さんがお金を使う理由の一つとして、見栄が挙げられます。無意識に周りと比べたり、周りよりも優位に経とうとして高級品や限定品などを買っていたりします。
服をたくさん買ったり、おしゃれな服装をしようとしたりするのも、結局は見栄を張ってしまっているからです。お洒落にこだわっている人でも部屋着にはこだわっていないという人も多いのではないでしょうか。周りの目がないところでは服にこだわらない人も多いです。
見栄を張らなくなることで、「同じ服でいいかな」、「黒い服のほうが汚れ目立たないし」なんて考え方になってきます。そうなると最終的に黒い服ばかり着るようになります。
誰もいない世界でほしいか考えてみると、見栄でほしいのかが分かります！
よくある悩み
次に同じ服、黒い服ばかり着る時にでてくるよくある悩みについて解説したいと思います。
下記のような悩みを持つ人はぜひ参考にして下さい。
同じ服を着ていて周りから変に思われないか
同じ服を着ていても周りから変に思われないかと言うことが気になる人は多いと思います。
結論から言うと、周りから変に思われません。周りの人は自分が思っている以上に皆さんのことを気にしていません。
逆に皆さんは友だちの服装を完璧に覚えていますか？私は、友だちの服装をほとんど覚えていません。仮に同じ服を着ていたとしてもあまり気になりません。2日連続で同じTシャツを着ていたら洗っているのか気になるかもしれませんが、1日空いてさえいれば同じ服を着ていても気になりません。
異性であれば同じ服を着ていたら気がつくかもしれませんが、似合っているなら全然気にしません。
皆さんが思っている以上に周りの人は自分のことを見ていませんし、仮に気付いたとしても気にする人は少ないです。
どうしても同じ服装でいるのは気になってしまう
同じ服を着ていて周りは気にしなくても、自分は気にしてしまうという人もいるのではないでしょうか。周りが気にしないと頭ではわかっていても、周りは気にしているかもしれないと自分が気にしてしまうなんてこともあると思います。
これに関しては、要は同じ服装でいてももおしゃれであれば気にならないんです。よく同じ服装をしている人としてスティーブ・ジョブズの例を挙げられますが、それでも同じ服装をするのに抵抗があるのは、現代の人からするとスティーブ・ジョブズの格好はおしゃれに思えないからです。
つまりおしゃれじゃない格好だから同じ服装をするのに納得できないんです。皆さんがおしゃれだと思える服装であれば次の日も同じ服を着たいと思えるんです。誰だって何日もダサい格好でいたいとは思いません。しかし、おしゃれな格好であればずっとこの服装でお出かけしたいと思えるものです。
だからこそ、ミニマリストはお気に入りの服だけを着るために服を減らすのです。
同じ服装でいることに抵抗感がある人は、まずはおしゃれなふくそうをみつけることからはじめましょう。
黒い服ばかりだとどうしてもシンプル、質素な服装になってしまう
ミニマリストはユニクロを利用している人が多いですし、黒い服を着ようと思った時シンプルな服にしようとする人も多いと思います。私もほとんどユニクロの服を着ています。
その時に問題となるのはどうしても服装がシンプルになってしまうということです。やはり同じ服、黒い服ばかりだと、代わり映えがなく、シンプルすぎたり、質素に見えたりしてしまいます。
対策としては2つあります。
・服以外の要素でおしゃれに見せる
・インフルエンサーの服装を真似る
1つ目の、「服以外の要素でおしゃれに見せる」については下記で詳しく解説します。
2つ目の「インフルエンサーの服装を真似る」というのはとてもおすすめです。特に服を選ぶセンスがない人やいちいち試着をするのが面倒臭いという人にはおすすめです。私自身Instagramで自分の好みの服装をしている人の服装を真似ているだけです。
私を含め、服のセンスがあまりない人は、いろんな服を買っても結局うまく合わせられず、着なくなってしまうのが落ちです。お気に入りの服装をしているインフルエンサーの真似をしましょう。
服以外におしゃれに見せる要素
おしゃれな服を着たいという人は多いと思います。しかし、服以外でもおしゃれに見せる要素はあります。これらの要素をうまく使うことで、シンプルな服装であってもおしゃれに見せることができます。
アクセサリー
アクセサリーを付けるかつけないかで印象が大きく変わります。特に、シンプルな服装をする人にとってはアクセサリーは必須です。ブレスレットやネックレス、指輪、ピアスなどをつけることで、おしゃれに見えます。
私はアクセサリーはあまり好きではないのでブレスレットだけつけています。一つつけるだけでも全然違うので、ぜひ試してみて下さい。
個人的にはアクセサリーは安いもののほうが好きです。なぜなら、錆びたらすぐに買い替えられるからです。注意点としては同じものを2つ以上持たないようにすることです。ブレスレット2個、アクセサリー3個みたいな感じです。服と同じで増えれば増えるほど選択肢が増えて、考える手間が増えるので、外出準備の時間が長くなってしまいます。
付けすぎ注意です！
髪型
髪型もおしゃれにはとても重要な要素です。具体的には、流行ってる髪型にしましょう。女の人のトレンドはわかりませんが、男の人ならマッシュ、センターパートなどです。
トレンドの髪型に抵抗感がある人もいるかも知れません。私自身、短髪だった頃は「センターパート、マッシュは量産型」、「後ろから見たら誰が誰か分からないじゃん」なんてこと思っていましたが、やはり流行っている髪型は流行るだけの理由があります。
センターパートのほうが断然かっこよかったです。センターパートにして良かったと思っていますし、これ以外の髪型にしようとも思いません。
流行っているものに抵抗感がある人もいるかも知れませんが、流行りの髪型のほうが自分に合っているかもしれませんし、異性受けも良いですので、流行りの髪型にしてみましょう。
個人的には流行ではない髪型のほうがおしゃれに見せるのが難しいです。
体型
体型もおしゃれに見える大事な要素です。外国人がかっこいいと思ったことありませんか？
服装もシンプルなのにあんなにかっこよく見える理由の一つとして、体型が良いことが挙げられます。
筋肉のあるガッチリとした体格だとシンプルな服がよく似合うようになります。女性でもすらっとしている方が足が長く見えたり、スタイルが良く見えます。
やはり体型が良いとそれだけでおしゃれに見えます。ぜひ筋トレをして体型を理想に近づけてみて下さい。
眉毛
眉毛も思っている以上に外見に影響を及ぼします。
ゲジ眉と整った眉だとどっちがかっこいい、あるいは可愛く見えますか？
当然整っている方が印象も良いと思います。
眉毛は顔の印象に大きな影響を与えます。眉毛の形で怒った感じや優しい感じを作り出せるように形や濃さ、綺麗さで顔の印象を変えてしまいます。
ぜひ眉毛を整えてみて下さい。眉毛を整えたことがないという人は最初は眉毛サロンでやってもらうと印象がどれだけ変わるのかが分かると思います。
美容室のオプションの眉毛カットなどはあまりおすすめしません。眉毛を専門にやっている人のほうが上手です。どうせやってもらうなら上手な人にやってもらいましょう。少し値段は高いですが、眉毛サロンでやるほうが後悔しないと思います。
眉毛整えると顔が変わった気がします！
清潔感
清潔感はとても大切な要素です。
おしゃれ以前に不潔な雰囲気が出ているとおしゃれであってもおしゃれに見えなくなってしまいます。
シンプルな服装ですので、清潔感はとても大切です。シンプル故に良い方にも悪い方に転びやすいです。
ムダ毛処理やニオイ対策などの清潔感には気をつけるようにしましょう。
体のバランス
体のバランスを服で調整することでおしゃれに見えやすいです。特に足を長く見せることでおしゃれに見えやすくなります。
足を長く見せることで、スラッとした見た目になり、おしゃれに見えます。韓国アイドルが足長くて、スラッと見えるのも服の着方でより足が長く見えていることもあります。
具体的には
・丈が長く、ウエストやわたり幅が細いものを履く
・タックイン（ティシャツをボトムスに入れること）をする
・厚底ブーツを履く
などがあります。
実際私も上の2つをやっています。ユニクロのタックワイドパンツ（レディースSサイズ 丈長め）を履いているのですが、レディースのSサイズを履くことで、ウエストやわたり幅が小さく足が細く見えます。そして丈長めにすることで、男の人でも履ける丈の長さになります。これだけでも足が細く、長く見えるのですが、それに加えてタックインをすることでさらに足が長く見えます。
筋トレで上半身を鍛えておくことで、足は細く、長く見え、上半身はガタイが良く見え、逆三角形に見えるのでおすすめです。
私は基本タックワイドパンツを履いています！
姿勢
一度鏡や動画で自分の歩いている姿を見てみると良いかもしれません。
カオナシかな？って思うくらい顔が前に出ていると思います。私もそんな感じでした。
皆さんの想像する理想の姿勢は実際にやってみると、体がのけぞっているんじゃないかと思うくらい胸を張って顎を引かないといけません。
大げさにやるくらいがちょうど良いです。
姿勢が悪いとそれだけで印象が悪いですし、背も低く見えます。普段歩くときはのけぞるくらい胸を張って歩くようにしてみて下さい。
胸を張って、後ろ重心で歩きましょう！
ミニマリストの服の選び方
次にミニマリストの服を選ぶときのポイントについてざっくり紹介したいと思います。
なるべく服の数を増やさないための工夫でもありますので、是非参考にしてください。
これから紹介する内容はこちらの記事で詳しく解説しているので、是非参考にしてください。
・着やすいか
・オールシーズン使えるか
・合わせやすいカラーか
着やすいか
着やすい服を選ぶようにしましょう。
着づらい服、着ていてストレスの溜まる服は、着なくなります。
着心地や着るストレスがない服を選ぶようにしましょう。
オールシーズン使えるか
なるべくオールシーズン使える服にしましょう。
ジーンズや綺麗めのパンツなどはどんな服装にも合わせやすいのでおすすめです。
合わせやすいカラーか
派手な色の服は合わせにくいです。
その服に合う服を別で用意しないといけません。
モノトーンカラーであればどんな服にも合わせやすいのでおすすめです。
ミニマリストがどんな服を着ているのか気になった人はこちらの記事を参考にしてください。
服の選び方で必要な服の数が変わってしまうんです！
まずは服を捨てるところから
最後に、まずは服を捨てるところから始めましょう。
黒い服や同じ服を着ることをおすすめしますが、まずは要らない服や着ていない服を捨てるところからがスタートです。
断捨離の始め方についてはこちらの記事を参考にしてください。
まとめ
以上が、ミニマリストが黒い服、同じ服ばかり着る理由でした。もう一度まとめると、
①汚れが気にならない
②コーデとして成り立つ
③服を選ぶ時間が減る
④お気に入りの服だけを着たい
⑤服よりも別のモノにお金を使いたい
⑥見栄を捨てた
でした。
服は毎月、毎年の支出の大部分を占めます。特に服が好きな人やおしゃれが好きな人は支出額が多いと思います。
服の支出を抑えるだけでも大きな効果がありますので、黒い服ばかり着ろとは言いませんが、要らない服を捨ててみることや服を買い過ぎないことを意識してみてください。
以上参考になれば嬉しいです。
まだ捨て活を始めていない人は、ぜひ始めてみてください。
ではまた次の記事で！ありがとうございました。
・断捨離とは？断捨離のメリットやコツを解説｜お金がかからず、捨てるだけでたくさんのメリットがある！
・断捨離のメリット・デメリットを詳しく解説｜ミニマリストが断捨離をして感じたメリット・デメリットをご紹介
・ミニマリストの断捨離のやり方｜捨てる時のポイントも詳しく解説！
・【当てはまったら捨てるだけ】ミニマリストの捨てる基準5選｜断捨離の捨てる基準について詳しく解説！
